本を訪ねる

読書は自分を知る旅

思考

好きこそものの上手なれ

苦手なことは好きなことと紐づけしてみよう!

2通りの目標の始まりかた

目標をかなえる計画と行動になっているか見直そう!

理想の場所を作る

理想の住む環境をつくるにはサイバースペースの活用が役立つかも。

クリエイティブな発想を持った人だけでは実現しない

クリエイティブな発想が出来上がるまでに必要なこと。

不安とか書いていいんだよ、気持ちが楽になるから

不安やネガティブな感情を冷静に見る方法。

素質にプラスαで能力は飛躍する

才能よりも必要なこと。

命を燃やす戦い

勝負事やコントロールできないことで、健康に悪影響がでないように気をつけたいこと。

夢は現実と幻想のはざまにある

将来の夢との向き合いかたの話。

アボカドとタマネギをつかった生き方のレシピ

協調性と信念の話

雑多な情報それいるの?

情報に恵まれている今だからこそ心がけたいこと。

もしも脳が断捨離するなら

不安があることは自然のこと。

成長には教え方のほかに教える人の心のあり方も大切

教わる人の成長は、教える人の教え方以外にマインドセット(こころのあり方)も関わってくるとわかりました。

成功と失敗は心のあり方で変わる

成功や失敗を決めるのは自分自身。結果が思わしくない時はどうすればよいか。

内の自分 外の自分

社会に出た自分とプライベートな自分どちらが本当の自分なのか?という話です。

遺伝する要素 遺伝する意味

性格には遺伝も関わってくるという話。

成長は心の在り方次第

人は持って生まれた能力がすべてなのか?という話。

あなたはあなたが使っている言葉でできている 読書感想 総集編

あなたはあなたが使っている言葉でできているの読書感想、総集編。 なりたい自分になるには、ますは自分との対話から始めよう。

BEST!BEST!BEST!

行動して後悔したり、自信がない時は、等身大の自分をみれてないかもという話。

期待はコントロールできないもの

期待は必要なのかという話。

一心不乱にやってみる

上手くいかない時は、一心不乱にがむしゃらにのめりこむのもいいかもという話。

ベストタイミングはいつか?

いつがベストタイミングかという話。

サプライズはわからないから嬉しい

予想外や想定外に対する話。 〝確実〟というのは確実にない。

色々いろメガネ 性格の語彙力

自分もしくは誰かの性格や印象を判断するときに必要なこと。

感じたことは波及する

感情は1つのことでは決まらないという話し。

何と勝負しているか?

勝つことよりも何と勝負しているかを考える ネガティブな信念をもっていないか 第3章『私は勝つに決まっている』より さいごに 勝つことよりも何と勝負しているかを考える 今回は あなたはあなたが使っている言葉でできている 第3章『私は勝つに決まってい…

決めたのだ

他の誰でもない自分が決めたのだ これからの行動は誰が決めるのか 第2章『自分には意志がある』より さいごに 他の誰でもない自分が決めたのだ 今回は あなたはあなたが使っている言葉でできている 第2章『私には意志がある』の読書感想になります。 あな…

行動や決定をするさいに、絶対に相談をしている人との対話の仕方

自分自身とどんな話をしていますか? 他の誰でもない自分との会話がすべてを決める 第1章『最初に心に刻むべきこと』より さいごに 自分自身とどんな話をしていますか? 今回は あなたはあなたが使っている言葉でできている 第1章『最初に心に刻むべきこと…

心配事の9割は起こらない 読書感想 総集編

心配事の9割は起こらない 読書感想 総集編 もくじ 1章『さっさと減らそう、手放そう、忘れよう 禅的、不安と悩みの遠ざけ方』 2章『「いま」できることだけに集中する すると、「余計なこと」は考えなくなる』 3章『「競争」から一歩離れると、うまくい…

いまを知るは、足るを知る

すべては「いま・ここ」にある いまを知ることから始める 第五章『「悩み方」を変えると、人生は好転する お金、老い、病気、死……について』より さいごに すべては「いま・ここ」にある 今回は 心配事の9割は起こらない 第五章『「悩み方」を変えると、人…

強がりや損得勘定は、生きづらさになる

人間関係で一番でいることは必要ない 譲る・与える・お互い様 第四章『人間関係が驚くほどラクになるヒント いい縁の結び方、悪い縁の切り方』より さいごに 人間関係で一番でいることは必要ない 今回は 心配事の9割は起こらない 第四章『人間関係が驚くほ…